15 kwi 20230
Zapisy na półkolonie i obóz 2023 :)
Kategorie: Relacje
11 kwi 20230
III Edycja Ligi Piranii
Kategorie: Relacje
28 sty 20230
II Edycja Ligi Piranii
Kategorie: Relacje
22 sty 20230
Pływanie oprócz walorów sportowych i rekreacyjnych ma szczególne znaczenie w profilaktyce wad postawy dzieci i młodzieży. Wzmacnia ono gorset mięśniowy kręgosłupa, rozciąga przykurczone mięśnie, powiększa pojemność oddechową płuc. Szczególnie polecane jest w okresie dojrzewania, gdy zwiększa się ryzyko wystąpienia skrzywień kręgosłupa.