24 maj 20240
3 kwi 20240
III Edycja Ligi Piranii !
Kategorie: Relacje
28 lut 20240
Rozpoczynamy zapisy na półkolonie i obóz 2024 :)
Kategorie: Relacje
22 sty 20240
Pływanie oprócz walorów sportowych i rekreacyjnych ma szczególne znaczenie w profilaktyce wad postawy dzieci i młodzieży. Wzmacnia ono gorset mięśniowy kręgosłupa, rozciąga przykurczone mięśnie, powiększa pojemność oddechową płuc. Szczególnie polecane jest w okresie dojrzewania, gdy zwiększa się ryzyko wystąpienia skrzywień kręgosłupa.